Votre mémoire vous joue des tours ?
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Qui n’a jamais eu à se plaindre de trous de mémoire ?
Avoir de la mémoire, c’est se rappeler ce que l’on a précédemment appris. Il n’y a pas une mémoire mais de nombreuses mémoires. On se souvient par exemple différemment d’un visage, d’un geste, d’une odeur. On peut également se souvenir de quelque chose pour quelques minutes et d’une autre pour des années.
Tout le monde mesure l’importance de la mémoire aussi bien dans la vie courante que dans la vie scolaire ou professionnelle. Dans la plupart des professions, elle est un outil précieux. Ceux qui disposent d’une mémoire supérieure à la moyenne bénéficient donc d’un atout important.
La mémoire, la vivacité d’esprit, la concentration… autant de fonctions cognitives que nous devons entretenir dès le plus jeune âge. Dès 25 ans notre cerveau donne ses premiers signes de vieillissement.
Chez tout un chacun la mémoire est fragile et sujette à distorsion
Comment entretenir sa mémoire ?
«La mémoire est une fonction essentielle de notre équilibre vital. Elle participe de manière constante à l’évolution de notre existence. Elle a besoin d’être entraînée car, comme les muscles, lecerveau doit être sollicité. L’entrainement cérébral peut être comparé à celui des sportifs : la performance cérébrale est améliorée lorsque l’exercice cérébral est intensif. Si l’on stimule le cerveau par des activités régulières et variées, on retarde les problèmes liés aux troubles de la mémoire », précise le Dr Claude TOUZARD, Interniste Gériatre du Centre Hospitalier de Laval, Spécialiste de la Mémoire.
Parce que le manque de stimulation nuit à la capacité de réflexion et que les défaillances de la mémoire concernent les grands et les petits, les entrainements de la gamme DEVENEZ UN GENIE permettront d’optimiser ses aptitudes à mémoriser et, par-là même, son bien-être.
Tout en s’amusant, on développera ou maintiendra une vraie mémoire d’éléphant.
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